|
|
O izdanju:
|
SADRŽAJ
4 Novosti - Savjeti za vježbače, događanja i radionice
8 Moj hram - Detalji koji donose mir i koncentraciju
10 Kralj i Kraljica - Važnost inverzija u jogi
16 Acroyoga - Zaigrani svijet Adama Rindera
20 Rikni kao lav - Asane inspirirane životinjama
26 Snažno tijelo - Jesenske vježbe za energiju
30 Igre na otvorenom - Modne vježbe u prirodi
38 Pitanja i odgovori - Sve o pilatesu
40 Stott pilates - Mirela Anić uvodi nas u svijet ove tehnike
44 Jutarnje vježbe na lopti - 15 minuta za dobar početak dana
46 Sensa body & mind konvencija - Mjesto novih znanja
49 Muška posla - Snažna strana pilatesa
52 Disanje nakon ozljeda - Učinite da nelagoda nestane
56 Bez bola - Najbolji saveznici mišića
60 Moj indijski dnevnik – Duhovni put Snježane Nine Vukas
66 Inspiracija za kraj
|